Уникални Spa маски от професионална козметика Jean d’Arcel

Свежест и подхранване – едни от основните грижи, за красива кожа. Професионалната козмеика на Jean d'Arcel и по специални спа маските съдържат активни съставки, които повишават еластичността и здравината на кожата. Подбрани са специални съставки, като червената боровинка, които имат антиоксидантно и антибактериално свойство.
Спа маските са незабравимо блаженство за сетивата и релакс за кожата.

Плуване – за добро здраве и тонус

Специалистите от Фрамар споделят, че след направени изследвания през 2011 година за ползите от плуването за нашето здраве са се получили много добри резултати. Отчетено е значително намаляване на риска от хронични и сърдечно – съдови заболявания.
Плуването помага да сме здрави, да повишим настроението си и тонуса, да поддържаме здравословно тегло. За 30 минути в умерено темпо прекарани в басейна, човек изгаря 280 калории.
Плуването оказва благоприятно влияние при:

Полезни храни и начин за приготвянето им при хиатална инвентрация

Следните храни са препоръчани от специалистите по хиатална инвентрация от „Фрамар“, тъй като те са ниско киселинни и това ги прави подходящи за консумация при този тип херния. Вижте пълният списък:

  • Банани и ябълки
  • Зелен фасул, грах, моркови и броколи
  • Зърнени храни, като овесени трици и ядки, пълнозърнест хляб, ориз, макаронени изделия и бисквити
  • Нискомаслени или обезмаслени млека и сирене
  • Яйчни белтъци
  • Заквасена сметана
  • Постни пилешки гърди и риба
  • Печени картофи
  • Сладки, с ниско съдържание на мазнини
  • Готварски съвети при приготвянето
  • Един добър начин да се насладите на храните, изброени по-горе е, като ги сготвите по здравословен начин. Ето няколко съвета:

Публикации дават 4 съвета за грижа към кожата през нощта

Жените полагат какви ли не усилия, за да поддържат кожата си здрава и сияйна. Тя започва с измиване на лицето с чиста вода, за да се подготви за полагане на маска или крем. Но има и нещо, което се случва с кожата, докато спим.
Според публикации на специалистите, кожните клетки са най-активни между 23 часа и 4 часа сутринта. Това е времето, когато всички подхранващи съставки и витамини напълно се абсорбират в кожата. Но това се получава само, ако спите. Ако се взирате в монитора или гледате телевизия в тези часове, това никак не е добре, дори ако прилагате най-ефикасния продукт против стареене. Причината е хормонът кортизол, който има неблагоприятно въздействие върху клетките на кожата. За регенериране на епидермиса се нуждаете от растежен хормон, но той се произвежда само по време на 7-8 часа сън.
Ето какво можете да направите, за да се чувства кожата ви добре:

Предотвратяване на кариеса и неговите усложнения

Най-добрият начин за предотвратяване на кариес на зъбите е редовната устна хигиена и редовните стоматологични прегледи. Под устна хигиена трябва да разбирате миене на зъбите най-малко два пъти на ден(максимум три пъти), за предпочитане е сутрин и вечер (при децата това е най-важното миене, затова не го пропускайте) и използването на конци всеки ден. Зъбните кариеси имат качеството да се развиват най-лесно и най-често в пространства, които са трудни за почистване. Тези области включват повърхностни бразди по зъбите, пространствата между зъбите, както и областта под линията на венците.

Поява на бели петна по кожата – как да ги премахнем ефективно?

Освен, че развалят външният вид на човек, в повечето случаи белите петна по кожата не вредят по друг начин и с подходящите грижи и средства те могат да бъдат премахнати, особено в началните фази на заболяването. Обикновено, според специалистите от Фрамар, бели петна по кожата се получават от недостигът на пигмента меланин в засегнатите зони. В някой случаи, нефункциониращите добре меланоцити (клетките образуващи пигмента на кожата) могат да станат активни след излагане на слънце или при изкуствена фототерапия. Въпреки това, уверете се че използвате добри защитни кремове при излизане навън, тъй като опасността от изгаряне е в пъти по-висока при такова състояние.

Какви са разликите между хемороиди и анални фисури?

Хемороидите и аналните фисури са два от най-често срещаните проблема, които могат да засегнат ануса. Проблем е определянето на точната диагноза, която се правя само по описание на симптомите, без физически преглед, тъй като двете състояния споделят почти едни и същи признаци. Въпреки това, според специалистите от Фрамар, анална фисура и хемороиди имат някой съществени различия.
Какво представляват фисурите и хемороидите?
Аналната фисура е получаване на разкъсване или пукнатина в кожата на аналния канал. За разлика от нея, хемороидите нямат нищо общо с лигавицата или кожата, а те всъщност са възпаление или подуване на вените в тази област. В това се състои и основната разлика между двата проблема.

Препоръки преди да започнете да търсите имоти под наем

Търсенето на недвижими имоти под наем в наши дни може да се окаже, че е доста трудно да се набележи къща или апартамент, които да отговарят на всички нужди, а също така и на бюджета ви. Наистина е сложна задача да се открие подходящият имот в близост до вашата работа или училище. Има обаче някой общи насоки, които можете да имате в предвид, за ад направите тази задача много по-лесна за вас. Преди да започнете да търсите, вижте идеи дадени от консултантите от Imotifree:

Страстта към футболните залози

Футболът е запалил милиони фенове по целия свят. Това е един от спортовете, в който се въртят много пари. Голяма част от феновете му участват в залози. Това е прекрасен начин да спечелиш пари от любимия си спорт.
Всъщност, не е толкова лесно, колкото изглежда. За да се посветиш на футболните залози, трябва да имаш перфектен усет и да следиш отблизо по-известните отбори. По-лесно е да се залага на топ играчите, които в годините са се доказали като победители. Така ще имате по-голям шанс за печалба.

Как се управляват пристъпите на бронхиална астма?

Експираторният задух е едно често срещано заболяване, което не рядко може да е опасно за живота. Затова, специалистите по проблемите с бронхиална астма от Фрамар съветват, да се вземат необходимите мерки за управление на това състояние.
Избягване на причинителите
Първата стъпка в контрол на бронхоспазмите е да се идентифицират и избягват причинителите им. Това означава, че когато се усети силно запрашване на въздуха или смогът е над нормите, да се избягва излизането навън. Ако причината са домашните любимци, тогава те трябва да бъдат махнати от дома. Почистването с прахосмукачка с поленов филтър също може да бъде добър вариант за справяне с проблема.
Ваксина срещу алергените