Здраве и красота

12 съвета, които да ви помогнат да отслабнете за 12 седмици

Но също така трябва да знаете, че повечето диети и бързите планове за отслабване не работят за всеки. Ако се опитвате да махнете няколко килограма бързо, тези 12 съвети ще ви помогнат да отслабнете лесно и бързо, но винаги те трябва да бъдат съчетани и с тренировки.

1. Не пропускайте закуската

Пропускането на закуска няма да ви помогне да отслабнете. Бихте могли да пропуснете основните хранителни вещества и може така да приемете за вечеря много по-голямо количество храна, защото ще се чувствате гладни, а това не е правилно. Закусвайте задължително.

2. Яжте редовно

Когато ядете често през деня, това спомага за изгарянето на калории по-бързо. Също така намалява изкушението за закуска с храни, които имат високо съдържание на мазнини и захар. Също така, това ще засили метаболизма ви.

3. Яжте много плодове и зеленчуци

Късогледство

Миопията, позната още с името късогледство, е аномалия на окото, при която се наблюдава значително намаление на зрителната острота, а изображението попада пред ретината.
Късогледството е следствие на издължен диаметър на очната ябълка. В този случай разстоянието между роговицата и ретината е значително по-дълго от необходимото и образите попадат пред ретината, вместо тава да стане върху нея. В следствие на това, образът е доста неясен.
Рядко, но все пак се констатират и случаи, при които късогледството се обуславя от разликата в диаметъра на очната ябълка и свойството на очната леща да пречупва светлината и да фокусира образа на правилното място. Така образът се измества и попада пред ретината.
Късогледството може да бъде два вида : рефракционно и патологично.

5-те най-полезни билки за вашето здраве

Ето 5 билки, които ще искате да добавите към изцяло естествената част на шкафа си за лекарства - и дори към любимите Ви рецепти. Сгъването на един или двама от тях във всеки един ден може да донесе големи ползи.

1. Куркума - лек при артрит

Куркумата може да облекчи болката ви. Това е така, защото куркумата, подправка, използвана в къри, съдържа куркумин, мощен противовъзпалителен агент, който действа подобно на инхибиторите на Cox-2, лекарства, които намаляват ензима Cox-2, причиняващ болка и подуване от артрит.

Иновативната платформа на EUthyroid стартира: Правим Европа по-умна с подобрен прием на йод

Единна хармонизирана система за мониторинг на приема на йод в Европа има потенциала да преодолее негативните последици на йодния дефицит върху здравето, включително и когнитивните нарушения.

Мъжка и дамска сребърна бижутерия

Ръчно изработени дизайнерски мъжки и дамски модели от видни български художници. Налични модели бижута с доставка на следващ ден и модели, изработвани по поръчка. Пълна информация, снимки, авторско описание за всеки продукт. Сертификати и високо качество на изработка за всяко бижу при стандарт > 925 Sterling Silver Jewelry

https://silverport.bg

Защо пациентите избраха базални импланти?

Ставаме свидетели на повишен интерес към базалните зъбни импланти, защото чрез тях можете да възвърнете липсващите зъби, и да се насладите на пълен комфорт. Причината тези импланти да са толкова известни е, че не налагат дълги и задълбочени лечебни процедури, а всичко се състои в няколко посещения при специалист, който да ги интегрира в устата ви.

Мина много време, откакто хората използват зъбни импланти, за да компенсират липсващите зъби. Традиционните варианти обаче изискват дълъг срок за прием от организма, като това обикновено се свързва и изразходването на финансови средства. Базалната имплантология обаче реши този проблем вкарвайки нов подход в лечението и висококачествени материали.

Избелване на зъбите в домашно условия

Днес, избелването е достъпно и всеки сам може да реши какъв избелващ продукт да използва. В домашни условия много често се използва содата, като средство за измиване на зъбите чрез директен контакт. Това крие своите недостатъци, тъй като натиска, който се упражнява с четката за зъби и абразивността на содата могат да надраскан необратимо емайла.
Затова специалистите в областта на денталната медицина разработват различни по състав пасти за избелване на зъби, с които да се получават трайни резултати без нарушаване на външната част на зъба.

пасти за избелване на зъби

Отвори врати първата в България детска медицинска лаборатория

На 1 юни 2017г. в град Пловдив бе открита първата и единствена в България детска медицинска лаборатория.Новооткритият пункт разполага с модерна апаратура и опитни специалисти, които ще се грижат за здравето на най-малките пациенти.Той е част от мрежата Synevo.
На международния ден на детето – 1-ви юни, на улица “Недялка Шилева“ 4, комплекс Гербера в град Пловдив, отвори врати първата в България лаборатория, изцяло специализирана в грижата за деца.Ще се провеждат широк набор медицински изследвания по прецизно разработени методи за взимане на диагностични тестове от малките пациенти.

Защо е важна употребата на дентален конец за зъби?

Въпреки, че можете да си купите дентален конец от всяка аптека и по-голям магазин, той се използва от значително по-малко хора, в сравнение с четката и пастата за зъби. Въпреки това, не мислете, че употребата му е сложна или ще ви отнеме прекалено много време.

Диабет тип 2 и зрение

Има тясна връзка между диабет и око, която се изразява в страничните ефекти на диабета, като хора, страдащи от висока захар е възможно напълно да изгубят зрението си. Нека разгледаме по-обстойно същността на това заболяване, както и връзката му със зрението. Съществуват три вида диабет, които са известни на медицината. Диабет тип 1 е известен, като зависим към инсулин захарен диабет, който представлява състояние, при което организмът просто не произвежда инсулин, а пациентът трябва да си инжектира инсулин в кръвоносната система. Диабет тип 2, който е най-разпространения вид диабет, е известен като независим към инсулина захарен диабет и при него организма е устойчив на инсулин, като така причинява недостига на инсулин в човека.