Здраве и красота

Разрушаване на емайла на зъбите и напитките, които го причиняват

Няма съмнение, че всички обичаме разхладителните напитки, особено през по-топлите месеци на годината. За жалост, информацията получена от здравен портал „Фрамар“ за разрушаване на емайла на зъбите, може да преобърне любовта ни към тези напитки и да ни накара да се пазим от прекаляването с тях. Вижте тези, които могат да нарушат целостта на зъбите ни:
Спортни тонизиращи напитки

Един изключителен подарък за всеки мъж или жена – стоманен синджир

Имате ли представа, че е възможно да закупите бижу, което да бъде много елегантно и стилно, при това на изключително ниска цена, като качеството на изработката му е перфектна. Ако търсите подобен подарък за близък човек или познат, ако ви трябва нещо, което да ви придаде допълнителен стил, разгледайте стоманената бижутерия, която се предлага от дизайнерите този сезон.

Факти и митове относно появата на алергия

Мит: Вие никога няма да надраснете вашата алергия
Не рядко децата надрастват своята алергия. От Фрамар твърдят, че от всички деца страдащи от този проблем, след навършването на дванадесетата им година, повече от 60% от тях спират да се оплакват от предишните симптоми.
Факт: Дъждът отмива полените
Най-доброто време за излизане навън за хората страдащи от алергия е непосредствено след проливен дъжд. Количеството на полени във въздуха може да се повлияе от температурата, вятъра, влагата и дъжда. В по-хладните дни, полените са значително по-малко. Най-много е цветния прашец във въздуха във времето от 10 до 16 часа, особено в топлите, сухи и ветровити дни. Ако ви се налага да излезете навън, опитайте да изчакате по-късния следобед.
Мит: Алергията причинена от мухъл може да засегне хората само на закрито

Лечение на иктер тип А, В и С

Вижте какво препоръчват специалистите по лечение на иктер от здравен портал „Фрамар“:
Хепатит А:
Той почти винаги преминава без да се наложи приемането на някакви лекарства. Ако чувствате гадене, опитайте се да ядете по няколко (5-8) малки порции на ден, вместо по три големи. Пийте много вода, сок или други напитки, за да спрете дехидратирането на тялото си. Избягвайте изморителните упражнения, докато не се почувствате по-добре.
Хроничен иктер В:
Целта на лечението тук е да се контролира вируса и да се предпази черния дроб от увреждане. Започва се с редовен мониторинг на признаците на заболяването. Антивирусните медикаменти могат да помогнат, но не всеки може да ги приема. Обсъдете рисковете и ползите от антивирусната терапия с Вашия лекар.
Хронично възпаление на черния дроб от вирус С:

Уникални Spa маски от професионална козметика Jean d’Arcel

Свежест и подхранване – едни от основните грижи, за красива кожа. Професионалната козмеика на Jean d'Arcel и по специални спа маските съдържат активни съставки, които повишават еластичността и здравината на кожата. Подбрани са специални съставки, като червената боровинка, които имат антиоксидантно и антибактериално свойство.
Спа маските са незабравимо блаженство за сетивата и релакс за кожата.

Плуване – за добро здраве и тонус

Специалистите от Фрамар споделят, че след направени изследвания през 2011 година за ползите от плуването за нашето здраве са се получили много добри резултати. Отчетено е значително намаляване на риска от хронични и сърдечно – съдови заболявания.
Плуването помага да сме здрави, да повишим настроението си и тонуса, да поддържаме здравословно тегло. За 30 минути в умерено темпо прекарани в басейна, човек изгаря 280 калории.
Плуването оказва благоприятно влияние при:

Полезни храни и начин за приготвянето им при хиатална инвентрация

Следните храни са препоръчани от специалистите по хиатална инвентрация от „Фрамар“, тъй като те са ниско киселинни и това ги прави подходящи за консумация при този тип херния. Вижте пълният списък:

  • Банани и ябълки
  • Зелен фасул, грах, моркови и броколи
  • Зърнени храни, като овесени трици и ядки, пълнозърнест хляб, ориз, макаронени изделия и бисквити
  • Нискомаслени или обезмаслени млека и сирене
  • Яйчни белтъци
  • Заквасена сметана
  • Постни пилешки гърди и риба
  • Печени картофи
  • Сладки, с ниско съдържание на мазнини
  • Готварски съвети при приготвянето
  • Един добър начин да се насладите на храните, изброени по-горе е, като ги сготвите по здравословен начин. Ето няколко съвета:

Предотвратяване на кариеса и неговите усложнения

Най-добрият начин за предотвратяване на кариес на зъбите е редовната устна хигиена и редовните стоматологични прегледи. Под устна хигиена трябва да разбирате миене на зъбите най-малко два пъти на ден(максимум три пъти), за предпочитане е сутрин и вечер (при децата това е най-важното миене, затова не го пропускайте) и използването на конци всеки ден. Зъбните кариеси имат качеството да се развиват най-лесно и най-често в пространства, които са трудни за почистване. Тези области включват повърхностни бразди по зъбите, пространствата между зъбите, както и областта под линията на венците.

Поява на бели петна по кожата – как да ги премахнем ефективно?

Освен, че развалят външният вид на човек, в повечето случаи белите петна по кожата не вредят по друг начин и с подходящите грижи и средства те могат да бъдат премахнати, особено в началните фази на заболяването. Обикновено, според специалистите от Фрамар, бели петна по кожата се получават от недостигът на пигмента меланин в засегнатите зони. В някой случаи, нефункциониращите добре меланоцити (клетките образуващи пигмента на кожата) могат да станат активни след излагане на слънце или при изкуствена фототерапия. Въпреки това, уверете се че използвате добри защитни кремове при излизане навън, тъй като опасността от изгаряне е в пъти по-висока при такова състояние.

Какви са разликите между хемороиди и анални фисури?

Хемороидите и аналните фисури са два от най-често срещаните проблема, които могат да засегнат ануса. Проблем е определянето на точната диагноза, която се правя само по описание на симптомите, без физически преглед, тъй като двете състояния споделят почти едни и същи признаци. Въпреки това, според специалистите от Фрамар, анална фисура и хемороиди имат някой съществени различия.
Какво представляват фисурите и хемороидите?
Аналната фисура е получаване на разкъсване или пукнатина в кожата на аналния канал. За разлика от нея, хемороидите нямат нищо общо с лигавицата или кожата, а те всъщност са възпаление или подуване на вените в тази област. В това се състои и основната разлика между двата проблема.